Rzeczywistość to nie to co nas otacza, lecz to co sami budujemy.

Uważam, że dla każdego pacjenta należy konstruować inny rodzaj terapii, ponieważ każdy z nas ma unikalną historię

Irvin D. Yalom

Aaron Beck sądził, że najbardziej cierpimy nie z powodu tego, co nas sp otyka, ale interpretacji tych wydarzeń. Nasze myśli nadają znaczenie sytuacji, a następnie wpływają na nasze emocje, ciało oraz zachowanie. Uważał, że objawy depresji zaczynają się wraz z aktywacją negatywnych schematów poznawczych i późniejszych zniekształceń.

Nasze podejście jest szyte na miarę. Od momentu skontaktowania się z nami skupiamy się na znalezieniu odpowiedniego wsparcia dostosowanego do Twoich okoliczności i potrzeb. Oferujemy najlepsze, najnowocześniejsze terapie, oparte na dowodach, które pozwolą Ci wprowadzić znaczące i trwałe zmiany w swoim życiu.

Jeśli szukasz pomocy i wsparcia w trudnej, kryzysowej sytuacji. Jesteś gotowy, aby podążać w nowym kierunku w swoim życiu lub szukasz doświadczenia afirmującego życie i wprowadzjącego równowagę, jesteśmy tu dla Ciebie. Pomożemy Ci odzyskać Twój dobrostan, osiągnąć Twoje cele.

Zadzwoń lub napisz e-mail i umów się na konsultację.